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温馨提醒：胃肠健康很重要，要注意一旦有胃肠不适症状，就要及时到正规的医院接受系统的检查治疗。如有胃肠方面的问题，要及时治疗
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胃的功能就是容纳和消化食物，饮食是引起慢性胃炎的主要原因，也是治疗慢性胃炎的基础。
慢性浅表性胃炎病人应如何注意饮食呢?
首先，应鼓励吸烟病人戒烟或少吸烟。吸烟可影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复与再生，是产生胃炎的原因之一。
其次，避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。
第三，患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。
最后，要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的，胃的生理活动包括运动、分泌等，决定了它的功能。当饮食不规律时，必将导致胃活动的不协调。我们从临床观察注意到，从事司机、采购、推销及出差频繁、上夜班多的工作人员，生活难以规律，胃炎患病率明显高于其他人员。
据英国《每日邮报》报道，日前一只名叫“罗科”的鹦鹉趁主人不在家在亚马逊上下单购物。
这只鹦鹉和它的主人住在美国佛罗里达州的坦帕市，有一天，鹦鹉的主人回家后发现自己在亚马逊上下单购买了各种产品，包括水果、蔬菜、水壶、灯泡、风筝等。这些都是家里那只鹦鹉干的，鹦鹉订的吃的有西瓜、西兰花、葡萄干还有冰激凌。
罗科的主人表示，罗科通过亚马逊的智能音箱Alexa激活语音助手，然后在网上购物下单。大多数情况下它都会订自己最喜欢的食物。鹦鹉的主人同时称，罗科也经常和Alexa聊天，“有时候我回家，罗科和Alexa一直在聊，甚至罗科还会播放音乐。”
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！